如何预防好青春痘

  • 来源：天津津门皮肤病医院
  • 时间：2017-09-30 16:55

　　如何预防好青春痘?很多被痤疮患者困扰朋友都关怀的问题，痤疮呈现的原因重要是因为内分泌失协调皮脂分泌过多、心理压力过大而引起的，大多数痤疮患者在呈现痤疮后就会立即采用措施来治疗，天津津门皮肤病医院医师指出，痤疮是可以预防的，只要做好预防，痤疮就不会在困扰，那么，怎样预防痤疮的呈现呢?下面就来看看天津津门皮肤病医院医师的介绍。

　　一、洗脸很主要：油性皮肤患者在洗脸时，较好选择中性洗面奶，用温开水洗脸，避免毛孔阻塞。在夏季要用去油性强的香皂来祛除过剩油脂，一天洗上次左右。冬天皮肤较干燥，较好用平和的香皂，一早晚各洗即可，以免皮肤更加干燥。

　　二、有刘海的较好是把刘海弄薄点：额头是很容易出痘痘的部位，较好是不用留过多刘海，这样可使皮肤透气，避免毛孔堵塞，呈现痤疮后，要将刘海向上拨，不要遮住额头。

　　三、化装品应用要恰当：较好选择天然无刺激的化装品，定期去按摩脸部、做好去角质工作，如果是长痘痘的时候，就应当减少应用化装品，而且卸妆时要。

　　四、日常生活习惯要合理：坚持一个良好的心态，注意劳逸联合，日常生涯中注意少吃油腻，高热量，辛辣食物，多吃水果蔬菜，辅助新陈代谢;还要注意坚持充分的睡眠。

　　温馨小贴士：痤疮患者常有自卑、自尊心较强、易怒、抑郁、害羞等特点，这些人的性格往往比较内向，对旁人的评价过于敏感。此外，尽量少接触痤疮部位，不用用手去碰触，对于痤疮的治疗，到正规医院就行治疗，找出合适自己的治疗方法，对症下药才是较好的治疗方法。